Техника владения мячом
Техника владения мячом включает следующие приёмы:
Ловлю, передачи, ведение, броски мяча в кольцо, финты и обманные движения.
В данном разделе представляю вам следующие приёмы владения мячом.:: БРОСКИ ПО КОЛЬЦУБроски по кольцу - важнейший технический элемент игры, конечная цель всех действий на площадке. Игроки любого класса обычно уделяют тренировке бросков наибольшее внимание и работают над ними особенно тщательно. В задачу тренера входит направление этой работы, ее дозировка и исправление технических ошибок. далее::
ВЕДЕНИЕ МЯЧАВедение мяча - один из основных технических элементов баскетбола, второй, после передачи, способ перемещеныия мяча по площадке. Правильное, технически грамотное ведение мяча - фундамент для стабильного контроля за ним, основа индивидуального обыгрывания соперника. далее::
ФИНТЫ, ОБМАННЫЕ ДВИЖЕНИЯ
Свобода движений, гибкость, умение расслабляться создают базу для освоения сложно-координационных приемов баскетбола и придают им силу и непринужденность. Обманные движения, финты позволяют игроку своевременно освободиться для получения мяча, опережать опекуна при выходе под щит для борьбы за отскок, участвовать в комбинационной игре в позиционном нападении. Техника обыгрывания с мячом и обманные движения составляют важнейшую часть баскетбольной техники. далее